اگر یه سلامت پوست خود اهمیت می دهید و می خواهید با مصرف میوه ها و چیپسهای طبیعی به شادابی خودتان کمک کنید بهتر است از چیپس ویا میوه خشک مانند کیوی استفاده نمایید این نوع چیپسها به عنوان یک میان وعده ی سالم و بی نظیر قابل استفاده برای همگان می باشند و هرکس متناسب با نیاز خود می تواند از آنها بدون محدودیت استفاده کند چرا که هیچ ضرری برای مصرف کننده نداشته و سرشار از انرژی و ویتامین می باشند هر چه میزان رطوبت میوه کم شود میزان ویتامین داخل آن افزایش پیدا می کند و دارای ارزش غذایی بالایی می شود.
میوه خشک کیوی
اگر دنبال یک خوردنی ترش و خوشمزه مانند لواشکهای قدیمی هستید و یک محصول ارگانیک می خواهید بهتر است مصرف میوه خشک کیوی را فراموش نکنید چرا که این محصول دارای طعم و مزه ای بی نظیر و عالی بوده و برای استفاده از سن و سالی مناسب است اگر کمی در اینترنت جست و جو کنید می توانید اطلاعات مفیدی در مورد میزان کالری و قند کیوی خشک شده اطلاعاتی کسب نمایید که همگی حاکی از وجود کالری و قند بسیار نا چیز بوده و از فیبر بالای موجود در آن خبر می دهند.
کسانی که مشکل دیابت دارند و انسولین مصرف می کنند بهتر است از کیوی خشک به عنوان یک میان وعده و یک تنقلات سالم استفاده کنند چرا که این نوع خوراکی جزو خوردنیهای بسیار سالم و ارگانیک می باشد به خصوص این که آن را خودتان و در محیط کاملا تمیز و بهداشتی تهیه کرده باشید چرا که برای تهیه ی آن فقط نیاز به چند کیلو کیوی است باید اسلایس کنید بعد در داخل سینی بچینید البته بهتر است روی سینی کاغذ روغنی بگذارید تا مواد روی سینی به سینی حین خشک شدن نچسبند.
بعد از آن می توانید سینی را در مجاورت هوا و روی پشت بام جلوی آفتاب قرار دهید تا میوه ها در آرامش خشک بشوند اگر نگران گرد و خاک هستید و می ترسید گرد و خاک روی میوه های شما بنشیند بهتر است میوه های اسلایس شده را در داخل خانه و روی شوفاژ خشک کنید اگر فکر می کنید که این کار ممکن نیست باید بگوییم که کیوی میوه ای پاییزی و زمستانه است شما در آن زمان اگر در شهرهای چهار فصل زندگی بکنید نیاز به استفاده از شوفاژ دارید و باید برای گرم کردن منزلتان از آن استفاده کنید.
بعد از قرار دادن اسلایسها بر روی زر ورقهای مخصوص و گذاشتن بر روی شوفاژ به مرور زمان شاهد خشک شدن آنها خواهید بود در زمان خشک شدن کیویها بهتر است کمی آنها را جا به جا نمایید تا به هم نچسبند و به خوبی خشک شوند آنتی اکسیدان زیادی که در کیوی وجود دارد برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر می باشد شما می توانید برای تقویت بدن خود از این محصول بدون هیچ نگرانی استفاده نمایید چرا که مواد مغذی موجود در کیوی ضد سرطان بوده و به سلامت مصرف کننده کمک بسیاری می کند.
برای کاهش وزن و لاغری سریع و برای افزایش شادابی پوست کیوی منبع بسیار مناسبی می باشد و شما در صورت نیاز به راحتی می توانید از آن استفاده نمایید برای رفع مشکلاتی از قبیل استرس بالا مصرف این نوع میوه بسیار مفید می باشد و به سلامت بدن کمک شایانی می کند زمانی که میوه ای به صورت چیپس تبدیل می کنید میزان عمر و ماندگاری این محصول را افزایش داده و باعث افزایش کیفیت آن می شوید.
از جمله ویتامینهایی که در کیوی وجود دارد می توان به ویتامین سی، دی، ای، ویتامین آ و ویتامین ب اشاره نمود وجود منگنز، فسفر، آهن، پتاسیم، منیزیم و مس در کیوی آن را به یک محصول خاص و همه تبدیل کرده است که هر کس می تواند با توجه به نیازی که در بدن خود احساس می کند محصول را خریده و مورد مصرف قرار بدهد بازسازی سلولهای مرده ی پوست و کمک به لطافت و انعطاف آنها از جمله مواردی است که شما می توانید در استفاده از کیوی مد نظر داشته باشید.
کسانی که به دنبال راه حلی برای تقویت بینایی خود هستند می توانند از کیوی که سرشار از ویتامین ای و آ است استفاده نمایند چرا که در صورت مصرف مداوم کیوی و یا چیپس آن شاهد افزایش سلامت در چشمها و بینایی خود خواهند بود استفاده از کیوی به عنوان یک درمان موفق و ارگانیک است به طوریکه در صورت استفاده از آن دیگر نیازی به مصرف داروهای شیمیایی خطرناک نیست چرا که داروهای شیمیایی سرشار از عوارض هستند و برای بدن بسیار مضر می باشند.
در کیوی علاوه بر ویتامینها و فیبر زیادی که گفته شد خاصیت پروبیوتیک وجود دارد که باعث ایجاد سیری در فرد شده و از مشکلات گوارشی جلوگیری می کند شما می توانید با مصرف کیوی در طول روز میزان احساس سیری را در خود تقویت نمایید و از ایجاد ناراحتیهای گوارشی و یا پرخوری بیش از حد جلوگیری کنید و بتوانید به این طریق سلامت و زیبایی اندام خود را حفظ نمایید.
مصرف کیوی برای کسانی که واریس دارند و دچار لخته در خون هستند می تواند بهترین انتخاب باشد چرا که کیوی به بهبود گردش خون بسیار کمک می کند و از گرفتگیهای قلبی و عروقی نیز جلوگیری می نماید موجب رفع کلسترولهای بد در بدن شده و از ایجاد انواع سکته های قلبی و مغزی پیشگیری می کند وجود پتاسیم در خون به کاهش فشار خون کمک می کند و به شما این اجازه را می دهد تا با مصرف آن سلامت بدنتان را تضمین نمایید این میوه پر خاصیت برای زنان باردار نیز بسیار مفید می باشد و به سلامت جنین کمک بسزایی می کند.
میوه خشک کیوی1
اگر دچار یبوست هستید و می خواهید با استفاده از موادی طبیعی و ارگانیک مشکل خود را برطرف نمایید میوه خشک کیوی می تواند هم به عنوان دارو و هم به عنوان یک خوراکی سالم در این امر به شما یاری برساند چنانچه نمی توانید محصول مورد نظر خود را در داخل منزل تهیه کنید بهتر است به سایتها و فروشگاه های معتبر اینترنتی بدون مراجعه حضوری و از داخل منزل خود مراجعه نموده و محصول مورد نیازتان را خریداری کنید و در اسرع وقت بعد از این که محصول به دست شما رسید آن را به خوبی مورد مصرف قرار بدهید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.